متى يبدا مفعول حبوب الحديد للشعر
يعانى الكثير من مشاكل الشعر المختلفه التساقط والهيشان والتقصف والمشاكل الأخرى التي تجعلهم دائما فى حيرة عن ايجاد حل مناسب لهذه المشاكل .ومن أفضل الحلول حبوب الحديد التي تعمل بشكل طبيعى على تعويض الحديد الذي يحتاجه الجسم عن طريق تغذية الجسم بالحديد الموجود داخل الحبوب والتى تعمل على إنتاج الهيموجلوبين اللازم للجسم .وفى هذا المقال سوف تجد جميع المعلومات التي تحتاج إليها حول حبوب الحديد طريقة تناولها وافضل الانواع و الفوائد والآثار الجانبية ومتى يبدا مفعول حبوب الحديد.
حبوب الحديد
من الصعب عند البعض إيجاد حلول لمشاكل الشعر عند الاطفال والرجال والنساء ولكن أهم الحلول القوية هى حبوب الحديد، حيث تعمل على إنتاج الهيموجلوبين الذى يحتاجه الجسم والذي يعمل بطبيعته على حمل اكسجين الدم إلى أعضاء الجسم والأنسجة المختلفة ومن ضمنها الشعر ،حيث تساعد على تقويه الشعر من الجذور الى الاطراف و تحسين نموه من البدايه وتغذية فروة الشعر بالفيتامينات والمعادن الضرورية للحفاظ على صحة وجمال الشعر.
طريقة تناول حبوب الحديد
قبل تناول حبوب الحديد يجب اتباع إرشادات الطبيب جيدا للحصول على الاستفادة القصوى من الدواء وتجنب اى اثار جانبية قد تحدث ،لذلك يجب اتباع الخطوات التالية:
- استشارة الطبيب:يجب قبل البدء في تناول أي حبوب حديد استشارة الطبيب المعالج ،حتى يقوم باعطاء الجرعة المناسبة بعد الرجوع إلى تشخيص حالتك.
- اتباع الجرعة الموصى بها: يجب تناول الجرعة الموصى بها من قبل الطبيب فى مواعيدها المحددة دون زيادة في الجرعات المطلوبة.
- تجنب تناولها مع بعض الأطعمة والمشروبات:يفضل دائما اخذ الحبوب مع المشروبات الحمضية مثل: عصير البرتقال لزيادة امتصاص الحديد أو الماء الفاتر.ولا ينصح بتناول الدواء مع مشروبات ،مثل: القهوة، الشاي، منتجات الألبان، الألياف الغذائية الكثيفة، حيث يمكن أن تتداخل مع امتصاص الحديد داخل الجسم.
- تجنب الجرعات الزائدة: يمكنك تجنب اخذ اى جرعة زائدة لعدم حدوث اى اثار جانبيه ،مثل: الإمساك أو التقيؤ.
- الالتزام بالجدول الزمني: الالتزام بالجرعات الموصى به لتناولها، حيث يمكن في بعض الأحيان تناولها على معدة فارغة، في حالات أخرى تحتاج إلى تناولها مع الطعام.
- التخزين بعيدا عن متناول الأطفال: يجب الحفاظ عليها بعيدًا عن متناول الأطفال.
افضل انواع حبوب الحديد للشعر
من افضل الحبوب المستخدمة في علاج مشاكل الشعر والذي يدخل الحديد عنصر أساسي فيها ،وهما:
حبوب برفكتيل للشعر :
مكونات حبوب برفكتيل :يدخل العديد من الفيتامينات والمعادن فى تكوين هذه الحبوب والتى تعمل بشكل أساسى على إصلاح مشاكل الشعر ،ومن أهمهم:
- فيتامينات (أ ،ب ،ج ،د، هـ).
- حمض الفوليك.
- معادن (الحديد، الزنك، المنجنيز ،النحاس، المغنيسيوم، اليود، الكروم، السيليكون، السيلينيوم).
- الكولاجين الطبيعي.
- خلاصات أعشاب وفواكه مثل(العنب ،عشبة الكنباث، بذور البابايا).
فوائد حبوب برفكتيل للشعر :
تحتوي الحبوب على مضادات الأكسدة التي تعمل على حماية الشعر بطبيعتها من التساقط ،كما يساعد على نمو الشعر بشكل طبيعى .كما يعمل على حماية بصيلات الشعر واعطائه القوه والمتانه.
أنواع حبوب برفكتيل :
تتوفر حبوب برفكتيل بأشكال متعددة داخل الصيدليات ،ومنها:
- حبوب برفكتيل اوريجنال.
- حبوب برفكتيل بلس للشعر.
- حبوب برفكتيل بلس للبشرة.
- حبوب برفكتيل للأظافر.
- حبوب برفكتيل ماكس.
مكونات حبوب بانتوجار :
يتكون من كبسولات تكون الحل الأمثل لحل جميع مشاكل الشعر لدى الجميع حيث يتكون من تركيبه غنيه وفريده حيث تحتوى على:
- مجموعة فيتامينات ب والتي تعد من العناصر الأساسيةالمسئولة على نشاط الايض اللازم لتكوين خلايا الشعر ومن أهم الفيتامينات (فيتامين ب1 و ب5).
- الكيراتين : وهو بروتين غني بعنصر الكبريت ويدخل فى تكوين بصيلات الشعر ويساعد على تغذية الشعر من الجذور. ويعمل على تعويض الكيراتين الطبيعى الذي فُقد بسبب الإهمال أو سوء التغذية أو التقدم في السن.
- مركب السيستين : هو حمض أميني ومن أهم المواد المهمة لصحة فروة الشعر والتى تدخل فى تكوين بروتين الكيراتين المكون الرئيسي للشعر والأظافر والجلد.
- الخميرةالطبية: أحد العناصر المغذيةالضروريةلصحةالبشرة والشعر والتى تحتوى على نسب عالية من الاحماض الامينيةالاساسية والفيتامينات والمعادن.
معلومات حول بانتوجار:
يستخدم لعلاج تساقط الشعر لأسباب غير معروفة لعلاج مشاكل الشعر المختلفة ومنها الضعف والهيشان وبهتان اللون الطبيعى للشعر .يتم تناول الحبوب كبسوله واحده على ثلاث مرات فى اليوم او حسب ارشادات الطبيب،لا ينصح باستخدام البنتوجار فى فتره الحمل والرضاعه الا بعد استشارة الطبيب. لا تتسبب حبوب بانتوجار في زيادة الوزن،عند وقف الحبوب فى اى وقت لا تتسبب في آثار جانبيه ضاره بل يظل الشعر الى ما وصل إليه من إصلاح.
حبوب هاي بوتنسي فورميولا للشعر
مكونات حبوب هاى بوتنسى فورميولا :
يدخل فى تكوين الحبوب مجموعه من الفيتامينات والمعادن الاساسية فى اصلاح الشعر ومنها:
- فيتامين ب 12 والذييساعد فى تكوين خلايا الدم الحمراء بشكل أساسى والتى تعمل على حمل الأكسجين والمواد الغذائية لفروة الرأس.
- فيتامينات (ب 7 ، ب5 ، ب3).
- الكولين.
- معادن (النحاس ،الحديد ،المنغنيز ،الزنك ،اليود).
- حمض الفوليك.
- حمض البارا أمينوبنزويك والذى يساعد على تقليل فقدان الشعر بفضل حماية بصيلات الشعر من الجذور.
معلومات حول حبوب هاى بوتنسى فورميولا:
يعمل على زيادة وصول الدم إلى فروة الرأس وبذلك يتم توفير المواد الغذائية اللازمة لبصيلات الشعر، لا تعمل الحبوب على زيادة الوزن.
حبوب فيتا هير للشعر :
مكونات حبوب فيتا هير :
تتكون من مجموعه من الفيتامينات والمعادن التي تعمل بطبيعتها على اصلاح مشاكل الشعر المختلفة ،ومن أهمها:
- معدن الحديد.
- فيتامينات( ب ،ج).
- حمض الليسين : وهو عبارة عن حمض أميني يدخل بشكل أساسي في تكوين بروتين الشعر.
فوائد حبوب فيتا هير للشعر :
يعمل على توفير المواد الغذائية اللازمة لصحة الشعر من خلال سهولة وصول الدم إلى فروة الشعر ،تقليل تساقط الشعر ،حماية الشعر من الجفاف والتقصف.
حبوب فيرو فول للشعر
مكونات حبوب فيرو فول
يدخل فى تركيبتها العديد من الأحماض والفيتامينات والمعادن ومن اهمها: معدن الحديد ،وحمض الفوليك.
معلومات حول حبوب فيرو فول:
تعد الحبوب من أحد الأدوية المستخدمة فى علاج تساقط الشعر ،والتى تعمل على زيادة كثافته وذلك بفضل تركيبتها التي تعمل على تحسين صحة فروة الشعر. كما تستخدم لعلاج حالات فقر الدم في فترات من الوقت قليلة.
ومن اهم انواع حبوب الحديد الأخرى:
- حبوب فيروجلوبين: حيث تحتوي على معادن الحديد والزنك وحمض الفوليك وفيتامين ب 12.
- حبوب فيرو 28:حيث يدخل فى تركيبه عنصر الحديد بصورة سهلة الامتصاص مع حمض الفوليك.
- حبوب فيروز 100 مليغرام.
- حبوب في إتش سي فيروم.
- حبوب هيماماكس.
- حبوب هيماماكس – إف.
- حبوب هيما ديد 200 ملغرام .
فوائد حبوب الحديد للشعر
يعد عنصر الحديد من العناصر الأساسية للجسم والتى تتوفر فى حبوب الحديد لتعويض الكميات التى يحتاجها الجسم ،ومن فوائد حبوب الحديد:
- كثافة الشعر: تعد حبوب الحديد من العناصر الأساسية التى يحتاجها الجسم وتستخدم للحفاظ على صحة الشعر، فقد يعمل نقص الحديد على تساقط الشعر. لذلك ينصح بتناول حبوب الحديد لزيادة كثافة الشعر والمساعدة على تحسين خصائص الشعر. كما تعمل الحبوب على توفير الغذاء التي يحتاجها الشعر لينمو بشكل صحي وقوي.
- للشعر الخفيف: تعد حبوب من أهم الأدوية التي تساعد في علاج تساقط الشعر خاصة في حالات الشعر الخفيف،حيث تعتبر حبوب الحديد من المكملات الغذائية الأساسية .حيث تمثل مصدر غني بعنصر الحديد الذي يحتاجه الجسم والذي يعد من العناصر الغذائية الأساسية لصحة الإنسان للحفاظ على صحة الدم ووظائف الجسم بشكل عام.
- توفير الغذاء المناسب للشعر: حيث يعد مكمل غذائي يعمل على توصيل الغذاء الذي يحتاجه الشعر وفروة الرأس.
- حبوب الحديد للحامل : حيث تعد حبوب الحديد تمثل دور أساسي للحوامل ،حيث انها تعوض من نقص الحديد الذي يمكن أن يحدث خلال فترة الحمل. حيث يعد الحديد عنصر ضروري لتكوين الجنين والحفاظ على صحة الأم الحامل، لذلك تنصح الحوامل بتناول أنواع معينة من حبوب الحديد وجرعات معينه تحت إشراف الطبيب.
الآثار الجانبية لحبوب الحديد
يعد تناول حبوب الحديد بجرعات غير موصى بها أو جرعات زائدة تتسبب في آثار جانبية تحدث للمريض ومنها:
- حدوث إمساك: قد يعاني بعض من الأشخاص من الإمساك أو صعوبة في عملية التبرز عند تناول حبوب الحديد، ولكن يمكن معالجة هذه المشكلة بزيادة تناول الألياف وشرب الماء بشكل كافى.
- حدوث حالة غثيان وقيء: حيث يمكن الدواء أن يتسبب في الشعور بالغثيان أو القيء عند بعض الأشخاص، ويمكن تقليل هذا عن طريق تناول الحبوب مع الطعام أو مع بعض المشروبات ،مثل: الحليب.
- الشعور بآلام في المعدة: قد يشعر بعض الأشخاص بآلام في منطقة المعدة بعد تناول الحبوب، ويمكن علاج هذه الحالة عن طريق تقسيم جرعة الحديد أو تناولها مع الطعام.
- تغيرات في لون البراز: قد يحدث تناول حبوب الحديد فى تغيير لون البراز الى ان يظهر باللون الأسود أو الرمادي، وهو أمر عادي وغالبًا ليس مقلقًا.
- الشعور بألم في الفم أو الشعور بطعم غريب: بعض الأشخاص قد يشعرون بألم في الفم بعد تناول حبوب الحديد.
- حدوث حالة تهيج أو إسهال.
- حدوث حساسية فى الجلد: قد تظهر عادة علامات ،مثل: الحكة، والطفح الجلدي.
- الشعور بألم في العضلات والمفاصل.
متى يبدأ مفعول حبوب الحديد للشعر
يختلف بدء مفعول الحبوب بالنسبة من شخص الى اخر حسب نقص الحديد فى الجسم والكميات التى يحتاجها لاصلاح وتعويض الجسم والشعر ،وقد يظهر المفعول عند البعض من الفترة بين اسبوعين الى ثلاث أسابيع حيث يبدأ المريض بالشعور بتحسن . ولذلك ينصح دائما من قبل الأطباء بالحرص على تناول الحبوب فى مواعيدها المحددة حتى يظهر تأثيرها الملحوظ على الشعر.