مركز الفوائد العامة موقع استشارات الطبية
هل تختفي علامات تمدد الجلد بعد الولادة تعتبر تشققات البطن وعلامات التمدد (الاسترتش ماركس) من المشاكل المزعجة التي تواجهها الأمهات خلال فترة الحمل وبعدها، خاصة عند النساء اللواتي ينجبن أطفالًا بشكل متكرر حيث يتعرض البطن للتمدد بسبب زيادة حجم الجنين في كل حمل، وتظهر هذه العلامات عادة في الشهور الأخيرة من الحمل وتستمر بعد الولادة.
بعد استعادة الأم للعافية، يكون لديها الرغبة الشديدة في التخلص من هذه التشققات بأسرع وقت ممكن، قد تلجأ الأم إما إلى استخدام كريمات مكلفة أو علاجات طبيعية لتجنب استخدام المواد الكيميائية الضارة، في هذا المقال من مركز الفوائد العامة، سنوضح أفضل طريقة لعلاج تشققات البطن بعد الولادة وأفضل كريم للتخلص من علامات تمدد الجلد بعد الولادة و هل تختفي علامات تمدد الجلد بعد الولادة؟.
تجربتي مع الحمل بعد الاربعين واسرع الطرق التي قمت بها وهل نجحت؟
متى تظهر علامات التمدد في الحمل ؟
علامات التمدد في الحمل قد تبدأ في الظهور في الشهور الأخيرة من فترة الحمل عادةً ما تبدأ الظهور في الشهر السادس أو السابع وتستمر حتى الشهر التاسع، ومع ذلك يمكن للنساء أن يلاحظن ظهور بعض العلامات الخفيفة في الأشهر السابقة، خاصةً إذا كانت هناك زيادة سريعة في الوزن أو تمدد كبير في البطن.
يجب الإشارة إلى أن ظهور علامات التمدد يختلف من شخص لآخر ويعتمد على عوامل مثل الوراثة ونوع البشرة وزيادة الوزن خلال الحمل قد يكون للنساء اللواتي سبق وأن حملن أطفالًا في السابق علامات تمدد أكثر وضوحًا في الحملات التالية.
من الجيد مراقبة تغيرات الجلد والعلامات التمددية خلال فترة الحمل، ويمكن اتخاذ إجراءات للعناية بالبشرة والحفاظ على ترطيبها للمساعدة في تقليل ظهور علامات التمدد وفيما يلي نوضح لكم هل تختفي علامات تمدد الجلد بعد الولادة.
ما هي علامات تمدد الجلد بعد الولادة ؟
قبل توضح هل تختفي علامات تمدد الجلد بعد الولادة فهي ظاهرة شائعة وطبيعية تحدث بسبب زيادة حجم البطن والثديين خلال فترة الحمل، وتظهر علامات تمدد الجلد بعد الولادة عادةً في شكل خطوط رقيقة وعمودية تسمى “تمدد الجلد” أو “stretch marks”. هناك بعض العلامات الشائعة التي يمكن ملاحظتها عند تمدد الجلد بعد الولادة، وتشمل:
-
خطوط طولية رقيقة وملساء على البطن
تكون هذه الخطوط عادةً ذات لون مختلف عن لون الجلد المحيط وتظهر في منطقة البطن تتغير ألوانها من الأحمر إلى الوردي إلى الأبيض مع مرور الوقت.
-
خطوط عمودية على الثديين
تظهر خطوط رقيقة وعمودية على الجلد حول منطقة الثديين وتمتد نحو الحوض، تكون هذه الخطوط ملساء أو محززة.
-
تغير لون الجلد
قد يلاحظ بعض الأشخاص تغيرًا في لون الجلد في المناطق التي يحدث فيها تمدد الجلد، تصبح المناطق المتأثرة أكثر فاتحة أو أغمق من الجلد المحيط.
-
حكة أو تهيج الجلد
قد يشعر البعض بحكة أو تهيج في المناطق التي يحدث فيها تمدد الجلد. يمكن أن يسبب الحك والحكة تهيجًا مؤقتًا في الجلد.
من الجدير بالذكر أن تمدد الجلد يختلف من شخص لآخر، وقد تكون لديك تجربة مختلفة عن علامات تمدد الجلد بعد الولادة، قد يختفي تمدد الجلد تدريجيًا مع مرور الوقت، ولكن في بعض الحالات قد تستمر هذه العلامات بشكل دائم.
هكذا كانت تجربتي مع الحمل بدون افرازات ومتى تبدأ علاماته الظهور؟
أسباب علامات تمدد الجلد بعد الولادة
يطلق على علامات التمدد اسم “علامات التمدد” نظرًا لحدوثها نتيجة لتمدد الجلد بشكل سريع، مما يؤدي إلى تشكل فتحات في طبقات الجلد الوسطى وتسبب تشوهًا في البنية الداعمة للجلد، مما ينتج عنه ظهور ندبات أو خطوط، وتعتبر هناك أسباب متعددة لحدوث علامات التمدد، منها:
- الحمل.
- التغيرات المفاجئة في الوزن، سواء زيادةً أو فقدانًا.
- وجود تاريخ عائلي للإصابة بعلامات التمدد.
- استخدام الكورتيزون بصورة عامة، سواء عن طريق الفم أو الموضعي، حيث يؤثر على مرونة الجلد.
- الإصابة بأمراض وراثية مثل متلازمة كوشينغ (Cushing’s syndrome) أو متلازمة مارفان (Marfan syndrome).
كيف احمي نفسي من تشققات البطن اثناء الحمل؟
هل تختفي علامات تمدد الجلد بعد الولادة؟ للمساعدة في حماية البشرة وتقليل فرصة حدوث تشققات البطن أثناء الحمل، يمكنك اتباع بعض الإرشادات التالية:
-
الترطيب الجيد
استخدم كريمات الترطيب والزيوت المخصصة للحمل لترطيب البشرة بانتظام اختر المنتجات التي تحتوي على مكونات مثل زبدة الشيا وزيت الورد الطبيعي التي تساعد على تعزيز مرونة الجلد.
-
احترسي من زيادة الوزن بشكل مفاجئ
زيادة الوزن السريعة قد تزيد من فرصة حدوث تشققات البطن حافظي على زيادة الوزن بشكل صحي ومتوازن وبإشراف الطبيب.
-
ممارسة التمارين الرياضية
قومي بممارسة التمارين الرياضية المعتدلة بموافقة الطبيب قوامي بتمارين التمدد وتقوية العضلات لدعم المرونة والقوة في منطقة البطن.
-
الحمية الصحية
تناولي نظام غذائي صحي ومتوازن يشمل الفواكه والخضروات والبروتينات والألياف، هذا يساعد في الحفاظ على صحة الجلد والحد من تلفه.
-
تجنب الحك
تجنبي حك وحكّ البطن بشكل مفرط، حيث يمكن أن يتسبب في تهيج الجلد وزيادة فرصة حدوث تشققات.
-
الشرب الكافي للماء
تأكدي من شرب كمية كافية من الماء يوميًا للحفاظ على ترطيب البشرة ودعم صحة الجلد.
مع ذلك، يجب أن يتم التفريق بين العوامل التي يمكن التحكم فيها وبين العوامل الوراثية والتغيرات الهرمونية التي يمكن أن تؤثر على تشققات البطن.
كيفية التعرف علي الفرق بين افرازات الحمل والدورة الشهرية اليكم الاجابة
الفرق بين علامات التمدد البيضاء والحمراء
حالات التمدد البيضاء والحمراء هي مرحلتان مختلفتان من تمدد الجلد إليك الفرق بينهما:
علامات التمدد الحمراء (Red stretch marks)
- اللون: تكون علامات التمدد الحمراء باللون الأحمر أو الوردي.
- الجلد المحيط: قد يكون الجلد المحيط للعلامة متورمًا وملتهبًا.
- الجديدة: تكون علامات التمدد الحمراء حديثة وتظهر عادةً في وقت قريب من حدوث التمدد، مثل الحمل أو زيادة الوزن.
علامات التمدد البيضاء (White stretch marks)
- اللون: تكون علامات التمدد البيضاء باللون الأبيض أو الفضي.
- الجلد المحيط: يكون الجلد المحيط للعلامة أقل تورمًا والتهابًا مقارنة بالعلامات الحمراء.
- النضج: تكون علامات التمدد البيضاء أكثر نضجًا وقد تكون موجودة منذ فترة طويلة.
يجب الإشارة إلى أن علامات التمدد الحمراء هي مرحلة مبكرة وتشير إلى تمدد الجلد الحديث، في حين أن التمدد البيضاء يشير إلى تمدد الجلد الذي حدث قبل فترة من الزمن وقد نضجت العلامات. وعلى الرغم من أن علامات التمدد البيضاء لا يمكن إزالتها تمامًا، إلا أنها قد تصبح أقل واضحة مع مرور الوقت وباستخدام بعض العلاجات الموضعية المناسبة.
هل علامات التمدد الحمراء تختفي ؟
هل تختفي علامات تمدد الجلد بعد الولادة؟ علامات التمدد الحمراء تعتبر علامات جديدة تظهر على الجلد وتكون غالبًا مرتبطة بالتمدد السريع للجلد. في البداية، تكون علامات التمدد الحمراء نتيجة لالتهابات صغيرة في الأنسجة تحت الجلد. بمرور الوقت، تتلاشى الالتهابات ويصبح لون علامات التمدد أكثر قربًا للون البشرة الطبيعي.
مع ذلك لا يمكن توقع اختفاء تمامًا للعلامات الحمراء قد تتلاشى مع الوقت وتصبح أقل وضوحًا، لكن قد لا تختفي تمامًا تعتمد قدرة الجلد على التعافي واستعادة مظهره الطبيعي على عوامل متعددة مثل الوراثة، ونوعية ورعاية البشرة، وتوازن الهرمونات، والتغذية السليمة، وعوامل أخرى.
ومع ذلك، من الصعب تحديد متى وكيفية تلاشي العلامات الحمراء تمامًا، حيث يتفاوت ذلك من شخص لآخر يمكن أن يستغرق الأمر أشهرًا أو سنوات لتقليل ظهور العلامات الحمراء، إذا كانت العلامات الحمراء مزعجة للغاية أو تسبب انزعاجًا نفسيًا، يمكن استشارة الطبيب لمعرفة الخيارات المتاحة لتحسين مظهرها.
متى تبدا اعراض الحمل خارج الرحم بالظهور؟ اليكم الاجابة الكاملة
متى يستخدم كريم تشققات الحمل ؟
ينصح ببدء استخدام كريم تشققات الحمل في وقت مبكر من الحمل، يفضل البدء في استخدامه منذ بداية الثلث الثاني من الحمل، عندما يبدأ تمدد البطن والمناطق الأخرى التي قد تكون عرضة للتشققات.
ومع ذلك، لا توجد قاعدة ثابتة بشأن متى يجب استخدام كريم تشققات الحمل، حيث يمكن للنساء البدء في استخدامه قبل ذلك أو حتى في وقت لاحق من الحمل إذا كنت غير متأكدة، يفضل التشاور مع الطبيب أو الاستشاري الصحي الخاص بك للحصول على توصيات شخصية وتحديد الوقت المناسب للبدء في استخدامه.
ويجب أن يتم استخدام كريم تشققات الحمل بانتظام ووفقًا لتعليمات الاستخدام الموجودة على العبوة قد يكون من المفيد استخدامه مرتين في اليوم، صباحًا ومساءً، أو وفقًا لتوجيهات الطبيب.
لاحظ أن استخدام كريم تشققات الحمل وحده لا يضمن تجنب حدوث تشققات البطن، ولكنه يمكن أن يساهم في ترطيب الجلد وتحسين مرونته يجب أن يتم مراقبة تغيرات البشرة واتخاذ إجراءات أخرى مثل الحفاظ على وزن صحي وممارسة التمارين الرياضية وتناول الغذاء الصحي للمساعدة في الوقاية من تشققات البطن.
حقائق تهمك قبل تجاربكم بعد ترك حبوب منع الحمل وكم يستمر مفعولها
أفضل كريم لعلامات التمدد بعد الولادة
هناك العديد من المستحضرات المتاحة في السوق التي يمكن استخدامها للتقليل من ظهور علامات التمدد بعد الولادة، ومن أبرز الكريمات التي يمكن النظر فيها:
-
كريم زيت الورد الطبيعي
يحتوي على زيوت طبيعية تساعد في ترطيب البشرة وتحسين مرونتها، يعتبر زيت الورد مفيدًا للتقليل من ظهور علامات التمدد.
-
كريم اللافندر وزبدة الشيا
فهو يحتوي على مكونات مرطبة ومهدئة تساعد في تحسين مظهر علامات التمدد وتخفيف الاحمرار والتهيج.
-
كريم فيتامين E
يحتوي على فيتامين E الذي يعتبر مضاداً للأكسدة ويساعد في تجديد الخلايا وتحسين مرونة الجلد، مما يمكن أن يقلل من ظهور علامات التمدد.
-
كريم السيليكا
يحتوي على مكونات تعمل على تحسين مرونة الجلد وتقوية أليافه، قد يكون فعالًا في تقليل ظهور علامات التمدد.
هل تختفي علامات تمدد الجلد بعد الولادة ؟
علامات تمدد الجلد بعد الولادة قد لا تختفي بشكل كامل، ولكن قد تتلاشى وتصبح أقل وضوحًا مع مرور الوقت، يمكن استخدام مرطبات الجلد ومنتجات محددة لتحسين مظهرها، إجراءات مثل العلاج بالليزر وتقنيات أخرى يمكن أن تساعد أيضًا في تحسين مظهر تمدد الجلد.
مقالات تهمك
- حبوب بيفولفيت هل تساعد على الحمل ؟ وكيف كانت تجربتي مع حبوب بيفولفيت
- اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية ومتى يكون تأخر الدورة الشهرية خطير؟
- هل الضغط النفسي يؤثر على الدورة الشهرية وهل الحزن والبكاء يؤثر ؟
- هكذا كانت تجربتي مع حبوب الزنك للحمل وهل حبوب الزنك تنشط المبايض؟
- أعراض تكيس المبايض للعذراء ما هي وكيف يمكن علاج تكيس المبايض للعذراء؟
