الصحة النفسية

هل فقر الدم يسبب الوسواس، هل فقر الدم يسبب خوف وقلق، هل فقر الدم يسبب ثقل الرأس، هل فقر الدم يسبب العصبية، متى تختفي أعراض فقر الدم، متى يكون فقر الدم خطير، كيف أعرف فقر الدم من اليد؟ ما هي علاقة فقر الدم بالحالة النفسية؟ ما هو مكان صداع فقر الدم؟ جميعها أسئلة شائعة تؤرق مرضى الأنيميا حيث يجد نفسه بداخل ...

تجربتي مع نقص فيتامين د والاكتئاب، فيتامين د ذات أهمية كبيرة لجسم الإنسان حيث يلعب دورا كبيرا في تقوية وعلاج آلام العظام حيث ان فيتامين د يساعد على امتصاص المعادن في الجسم مثل الكالسيوم والفوسفور حيث يساعد في تقوية الجهاز المناعي يعمل على تنظيف الجسم من السموم كما أنه يساعد على تحسين المزاج ومن خلال تجربتي مع فيتامين د والاكتئاب ...

صفات الرجل النرجسي رجل مخادع وماكر يحاول بكافة الطرق أن يخفي حقيقته، وبالرغم من ذلك التعرف عليه يبقى سهلاً، نظراً لأن صفات الرجل النرجسي التي أخبرنا عنها خبراء علماء النفس، واضحة ومعلومة لكل من يتعامل مع الشخصية النرجسية. لذا لن ينجح الرجل النرجسي في إخفاء الصفات لديه لوقت طويل، حيث تظهر في علاقاته مع الآخرين، وفي سلوكه لذا تعتبر صفات الرجل ...

كنت أستمع كثيراً إلى مصطلح الصدمة النفسية ولن أبالي، ولكن تجربتي مع الصدمة النفسية كانت تجربة قاسية لم أستطع تقبلها، وغيرت حياتي بشكل كبير، ولم أكن أعلم إنها مشكلة نفسية تتطلب الخضوع للعلاج والتعامل بجدية. لذا أود أن أسرد لكم خلال هذا المقال من مركز الفوائد العامة كيف كانت تجربتي مع الصدمة النفسية، وما هو تأثير الصدمة على الدماغ؟ وهل الصدمة ...

متى يظهر مرض التوحد عند الاطفال ؟ مرض التوحد هو اضطراب تطوري يؤثر على القدرة على التواصل والتفاعل الاجتماعي للأفراد يعتبر التوحد طيفًا واسعًا من الاضطرابات، حيث يتنوع التأثير والشدة من شخص لآخر، يلاحظ عادةً ظهور علامات التوحد في الطفولة المبكرة، مع اختلافات في النمط السلوكي واللغوي والتفاعل الاجتماعي. لذا نوضح خلال هذا المقال من مركز الفوائد العامة  متى يظهر ...

متى تنتهي أعراض سن اليأس؟ سن اليأس هو مرحلة في حياة المرأة تمثل نهاية الدورة الشهرية وانقطاع الخصوبة، يحدث ذلك بسبب تراجع تدريجي في إنتاج الهرمونات الأنثوية في المبيضين، يبدأ سن اليأس عادة في الأربعينيات أو الخمسينيات من العمر، ويمكن أن يستمر لعدة سنوات. يصاحب سن اليأس تغيرات في الجسم والعواطف تتراوح بين انقطاع الدورة الشهرية غير المنتظم والهبات الساخنة ...

أعراض ثنائي القطب عند الرجال، يعاني من اضطراب ثنائي القطب حوالي 60 مليون شخص على سطح الأرض، مما يعني أنك بالتأكيد تعرضت أو قابلت مثل هذا الاضطراب النفسي، والذي يتم تحديده من خلال ظهور أعراض الهوس الخفيفة إلى الشديدة لدرجة أنه قد يحتاج المريض إلى الرعاية الفورية في أحد مستشفيات الامراض النفسية، وعادةً ما يكون هذا الاضطراب مصحوب أيضاً بنوبات ...

تجربتي مع الشخصية الحساسة، أكره التجمعات وعلى الفور أهرب من الضجيج، عند سماع صوت أحد وهو يتناول الطعام أشعر بالضيق والتوتر والانزعاج يا له من شعور ممل”، بالطبع هي الشخصية الحساسية وما تعانيه في التعامل مع المشاكل التي تواجهها في الحياة اليومية والمؤثرات الخارجية. لذا نستعرض لكم من خلال تجربتي مع الشخصية الحساسة في هذا المقال المقدم من مركز الفوائد ...

الشفاء التام من نوبات الهلع، هل يمكن أن تساعدني؟ يا له من شعور متعب، لا يمكنني أن أتنفس جيداً، دقات قلبي تتصاعد بشكل كبير وأتصبب عرقاً، هذه الكلمات التي استهل بها أحد الأشخاص الذين يعانون من نوبات الهلع. والتي تجعله يعاني من العديد من الأعراض الجسدية والنفسية ولا يمكنه التخلص من نوبات الهلع. لذا نود أن نتحدث في هذا المقال ...

تجربتي مع اضطراب القلق العام، من منا على الأقل لا يشعر بنوبة قلق واحدة أدت إلى منعه عن ممارسة الحياة بالشكل الطبيعي، والأمر لم يتوقف على ذلك فهناك احتمالية أن يتطور اضطراب القلق العام إلى أن يمنعك من مغادرة المنزل أو دخول المصعد. كافة هذه العوامل وأكثر نتحدث عنها بالتفصيل من خلال تجربتي مع اضطراب القلق العام في هذا المقال ...