الصحة النفسية

كيفية التخلص من نوبات الهلع ؟ هي اضطرابات نفسية مرتبطة بظهور نوبات مفاجئة من الخوف الشديد والقلق المفرط تتميز بأعراض جسدية مثل تسارع ضربات القلب وضيق التنفس والدوخة والتعرق، قد تصاحبها الشعور بفقدان السيطرة والخوف، يمكن أن تؤثر النوبات على الحياة اليومية والصحة العقلية للشخص المصاب. يتطلب علاج الهلع مقاربة متعددة الأوجه تشمل العلاج النفسي والدوائي لتحسين السيطرة على الأعراض ...

تجربتي مع القولون العصبي والوسواس كانت من أصعب وأهم التجارب في حياتي خاصة أن الوسواس القهري بدأ مبكرًا في عمر 14 عامًا، بينما تم تشخيصي بالقولون العصبي فيما بعد، وخلال هذه الرحلة الشاقة تعرفت على جوانب عديدة في كلا المرضين لذلك أشارككم كافة المعلومات التي قد ترغب في معرفتها حول علاقة متلازمة القولون العصبي بالوسواس القهري، وكيفية الشفاء والعلاج وكيف ...

تأثير الصدمة النفسية على الدماغ، عندما نمر بصدمة نفسية خلال حياتنا يتغير عمل الدماغ عن الشكل المعتاد، حيث ننتقل إلى وضع البقاء على قيد الحياة، ومع مرور الوقت في الحياة العادية تتلاشى هذه الحالة، لكن أحياناً تظل الإستجابة الاولية للصدمة ثابتة، مما يصعب علينا العيش والعمل على نحو طبيعي. فمن الممكن أن تغير الصدمة النفسية طريقة التفكير والشعور والتصرف لدينا ...

تجربتي مع اختلال الانية ربما لم تسمع عن هذا الاضطراب من قبل أو أن الواقع يبدو متناقض، نظراً لأنه يحمل أعراض الاغتراب عن الواقع وأعراض اضطراب تبدد الشخصية، والتي تتجسد في اضطراب اختلال الانية. كانت تجربتي مع اختلال الانية مليئة بالتعب والمشقة حيث وصل الأمر بي إلى حد الجنون، لكنني تمكنت من السيطرة عليه، لذا نتحدث في هذا المقال المقدم ...

صفات الشخصية النرجسية الخبيثة هي اضطراب شخصية يتسم بالتفاخر المفرط بالذات والغرور المتطرف، والتلاعب بالآخرين بغية تحقيق مصالحهم الشخصية، يعتبر الأشخاص الذين يعانون من النرجسية الخبيثة مستعدين للقيام بأي شيء لتحقيق أهدافهم، حتى ولو كان ذلك على حساب الآخرين، يظهر السلوك النرجسي الخبيث بشكل واضح في عدم الاهتمام بمشاعر الآخرين، واستغلالهم لصالحهم الشخصي، وتهديدهم وتجاهل حقوقهم. تعرف على الإجابات الكاملة ...

تجربتي مع القولون العصبي والاكتئاب قد تكون مفيدة للكثير من المرضى، الذين يعانون من كلا المرضين، وإذا كنت تعاني منهما، فإن هذا المقال المناسب، يحتوي على الإجابات على أسئلتك، حيث ستجد فيه تفاصيل حول العلاقة بين المرضين، وأسباب الإصابة وأعراضهما، وكيفية التشخيص والعلاج، بالإضافة إلى معرفة هل للقولون العصبي علاقة بنوبات الهلع؟ وكيف يؤثر على الدماغ؟. حيث نقدم لكم في ...

هرمون الاكتئاب عند النساء يوجد العديد من النظريات التي أوضحت العلاقة بين الاكتئاب و الهرمون المسؤول عن الاكتئاب، وعلى الرغم من ذلك هذه التغيرات قد لا تسبب الاكتئاب لدى الجميع، فما هو هرمون الاكتئاب عند النساء ؟ الاكتئاب (Depression) يعرف بأنه من الحالات الصحية الخطيرة التي تؤثر سلباً على مشاعر الشخص وطريقة تفكيره وسلوكه وأدائه، ومن الجدير بالذكر أن الاكتئاب مرض ...

علامات المرض النفسي عند الزوجة، دائماً زوجتي تنفعل بشكل مبالغ فيه وتشعر بالكآبة والحزن دون مبرر، لا يمكنني التعامل مع زوجتي، كيف أستطيع مساعدتها؟ وهل زوجتي تعاني من مرض نفسي؟ العديد من التساؤلات الشائعة التي تأتي إلينا من الأزواج حول التعرف على علامات المرض النفسي عند الزوجة، وطريقة التعامل مع هذا الاضطراب. لذا نتحدث في هذا المقال المقدم من مركز ...

عيادات اضطرابات النوم تلعب دورًا حيويًا في رعاية وعلاج الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النوم توفر هذه العيادات التشخيص المبكر والعلاج المتخصص للمشكلات المرتبطة بالنوم، مثل اضطرابات التنفس أثناء النوم وتململ الساقين والأرق ومن خلال هذا المقال من مركز الفوائد العامة حول تجربتي مع عيادة اضطرابات النوم. ماذا عن عيادة اضطرابات النوم ؟ عيادة اضطرابات النوم هي مركز صحي متخصص ...

تجربتي مع وسواس النظافة هو اضطراب نفسي يتميز بالقلق المفرط والأفكار المتكررة المتعلقة بالنظافة والجراثيم يعاني المصابون من الحاجة المرضية للقيام بأعمال تنظيف متكررة، وقد يقومون بغسل أيديهم بشكل متكرر، وتجنب المس بالأشياء الملوثة، مما يؤثر على حياتهم اليومية وعلاقاتهم الاجتماعية. لذا خلال هذا المقال من مركز الفوائد العامة اوضح لكم كيف كانت تجربتي مع وسواس النظافة وكيف أتجاهل وسواس ...